Asıl en sağlıklı kahve buymuş! Türk kahvesi değil

Filtre Kahvenin Sağlık İçin Faydaları Araştırma İle Ortaya Çıktı

İsveç Gothenburg Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya göre, filtre kahvenin sağlık açısından pek çok faydası olduğu belirlendi. Uzmanlara göre, filtre kahve tüketiminin kalp sağlığına olumlu etkisi bulunmakta ve ömrü uzatabilmektedir.

Uzmanların Açıklamaları

Uzman hekim Prof. Dag Thelle, filtre kahvenin kullanımının kalp krizi ve erken ölüm riskini azalttığını vurguladı. Kahve yapım yönteminin kalp krizi ile ilişkili olduğunu belirten Thelle, bunun kişinin yaşam süresini de etkileyebileceğini ifade etti.

Kahvenin Filtre Edilmesi Önemli

Beslenme uzmanı Lisa Drayer ise Türk kahvesi ya da French press kahvesinde yüksek miktarda kahveol bulunduğunu ancak kağıt filtre ile bu kimyasalların tutulabildiğini belirtti. Filtrelenmemiş kahvelerin 60 yaş üstü erkeklerde ölüm riskini artırdığı ortaya çıktı. Fakat filtre edilmiş kahvelin ölüm oranını %15 azalttığı bilgisi de paylaşıldı.

Erkek ve Kadınlarda Kalp-Damar Riskini Azaltıyor

Araştırmada, filtre kahvenin erkeklerde kalp-damar riskini %12, kadınlarda ise %20 oranında azalttığı bulgularına yer verildi. Günde 1 ila 4 bardak filtre kahve tüketenlerin düşük ölüm oranıyla ilişkilendirildiği belirtildi.

Related Posts

Sadece selfie ile yaş ve kanser riskini tahmin eden yapay zeka keşfedildi

Yüzümüzdeki çizgiler, göz altı torbaları ve cilt tonu yalnızca yaşımızı yansıtmakla kalmayabilir; aynı zamanda sağlığımıza da ışık tutabilir. Bilim insanları, yalnızca bir selfie üzerinden kişinin biyolojik yaşını ve kanser hastalarının hayatta kalma olasılığını tahmin eden yapay zeka destekli bir araç geliştirdi.

Balık keyfiniz kabusa dönüşmesin! Bir lokması bile büyük riskmiş

Balık, yüksek biyolojik değere sahip proteinleri, omega-3 yağ asitleri (özellikle EPA ve DHA), D vitamini ve iyot gibi önemli mikro besinleri içeren değerli bir hayvansal besin kaynağıdır. Dyt. Beste Mum, ancak bazı bireylerde bağışıklık sistemi tarafından alerjen olarak tanımlanarak ciddi reaksiyonlara yol açabileceğini söyledi.

Uzmanı açıkladı: Yenidoğan sarılığına karşı anne sütü önemli

Uzmanı açıkladı: Yenidoğan sarılığına karşı anne sütü önemli

Nöroloji Uzmanı uyardı: Günlük yaşamı etkileyen unutkanlıkları ciddiye alın!

Nöroloji Uzmanı uyardı: Günlük yaşamı etkileyen unutkanlıkları ciddiye alın!

Her gün tüketiyorsanız fark etmeden karaciğerinizi bitiriyorsunuz!

Protein tozu kullanımı son yıllarda gençler arasında büyük bir hızla yayılıyor. Ancak uzmanlar, bilinçsiz tüketimin karaciğer yetmezliğinden böbrek hasarına, hatta ölüme kadar varan ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.

Cilt kanseri vakalarında korkutan artış: Nasıl korunuruz?

Hem Türkiye’de hem de dünyada cilt kanseri vakalarında artış görüldüğüne dikkat çeken Uzm. Dr. Yusuf Kelleci, cilt kanserinden korunmak için yapılması gerekenleri anlattı. Kelleci, “Güneşin zararlı etkilerine bağlı cilt hasarlarının yüzde 90’ı, korunma önlemleriyle engellenebilmektedir” dedi.